Croq’Kilos : mon avis de jeune maman

J’ai récemment pu tester le programme Croq’Kilos. Avec mon agenda surchargé de jeune maman et de jeune entrepreuneuse, difficile de trouver le temps de cuisiner sainement. Mais j’ai quelques kilos à perdre alors je suis motivée.

Les kilos et moi

Quand j’étais plus jeune (avant ma rencontre avec l’amoureux), j’ai toujours mangé pour survivre, je n’aimais pas ça. J’ai même fait de l’anorexie pour essayer de ne pas grandir et ainsi de ne pas passer en sixième. (==> Bon ça n’a pas marché).

Je faisais 42 kilos tout mouillé quand j’ai rencontré mon amoureux. Et puis il m’a fait aimer la nourriture. Je suis passée à 52 kilos pour notre mariage en 2012.

Et puis tout a basculé.

Dépression, médicaments. Début 2013, 73 kilos et des vergetures de partout sur les cuisses. On change mon traitement, mon poids se stabilise. Mais depuis malgré une nette diminution de mon traitement et l’arrêt de pas mal de médicament, mon poids stagne.

L’année dernière pour la grossesse de Marius, je n’avais pas trop grossi. 8 kilos en tout, et je ne sais pas par quel miracle, j’avais tout perdu en sortant de la maternité. Même mon ventre n’était pas flasque (autant qu’avant la grossesse quand même).

Mon plus gros complexe actuellement c’est mon ventre. Si je pouvais garder mes autres kilos et n’enlever que ceux du ventre je signerai tout de suite (je suis pour aussi l’option double menton).

La découverte de Croq’Kilos

Lorsque Croq’Kilos m’a proposé de tester son programme j’ai vu l’occasion d’enfin pouvoir me reprendre en main

Après avoir donné mon objectif de poids, mon poids et ma taille actuelle, le programme plaisir m’a été attribué. Il correspond à un apport calorique de 1500 Kcal/jour.

Croq’Kilos les différents programmes proposés.

Une fois le programme choisi, on nous propose des menus pour tous les repas, matin, midi, collation et soir.

Si ça ne vous convient pas, ces menus peuvent être modifiés. Une fois la liste de menus de la semaine établie et validée par vous, une liste complète pour les courses est générée. Un vrai plus. Pas besoin de regarder les recettes une par une pour préparer les courses.

Le site promet des repas facile et rapide à préparer, 20 minutes top chrono).

La préparation des repas depuis que l’on est parents

Marius a 13 mois maintenant, et il a le « palais délicat », il refuse de manger le moindre morceau dans sa purée alors qu’il a déjà 10 dents et qu’il dévore le pain. Donc je continue à lui faire de la purée et de la compote pour tous ses repas.

Depuis qu’il a commencé sa diversification alimentaire, on a eu du mal à trouver le rythme pour lui faire le maximum de repas maison. Mais maintenant on l’a enfin. On se sert au maximum de notre congélateur. Dès que nous pouvons on cuisine à l’avance des compotes et des purées et on congèle le tout. Le matin, je choisis les petits pots au congélateur, et comme ça j’ai tout ce qu’il me faut pour la journée.

Cela nous évite d’avoir à cuisiner tous les jours et cela nous permet de varier ses repas au maximum.

Dès que j’ai un peu de temps je lui prépare 10 à 12 pots de compote. Car à la maison c’est plus moi qui m’occupe du sucré et l’amoureux du salé.

Croq’Kilos la mise en pratique

En acceptant d’essayer Croq’Kilos, il a fallu changer nos habitudes. Le soir nous ne sommes plus trop motivé avec Marius de passer du temps en cuisine, et suivre une recette qui ne nous ai pas connus, est assez difficile à vrai dire.

Pendant les 10 premiers jours, nous avons eu du mal à suivre tous les repas indiqués, par manque de temps disponible pour cuisiner de nouveaux repas. Nous avons choisi plus souvent la facilité en faisant des plats que nous connaissions déjà, et dont nous maitrisons la recette.

Mais nous avons vraiment aimé la quantité de recettes proposées (plus de 3000 si je ne me trompe pas), la liste des courses qui se fait automatiquement, et la qualité des repas que nous avons testés. Nous n’avions pas faim en quittant la table et nous nous sommes régalés.

Il ne nous reste plus qu’à transformer l’essai une dizaine de jours d’affilés afin d’espérer voir des résultats sur la balance.

C’est prévu pour notre retour de weekend en amoureux. Nous sommes plus motivés que jamais pour enfin nous prendre en main et manger plus sainement.

Et vous, vous êtes tentés à rejoindre l’aventure Croq’Kilos?

Pour découvrir le programme Croq’Kilos et perdre du poids en vous faisant plaisir, c’est par ici : Croq’Kilos

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