Simply 111 : Bilan d’un mois sans junk food et défi de novembre

Et voilà le mois d’Octobre est déjà terminé. Je ne sais pas si c’est pareil pour vous, mais de mon côté avec les beaux jours je ne l’ai pas vu passer. Qui a dit que je me plaignais tout le temps du climat toulousain? Je pense que ça doit faire 3 ou 4 ans que je ne me plains plus (sur le climat humide de Toulouse). J’espère que ceux qui me connaissent IRL l’ont remarqué. Je m’y suis fait. Et je pense que je vais passer encore un bon nombre d’années par ici, alors autant s’y faire. Non mais en général j’essaie de beaucoup moins râler… Mais je râle encore un peu pour le plaisir 🙂

2ème Challenge : « 1 mois sans junk food »

Alors je nous avons réussi ce mois sans junk-food. Nous étions 2 dans l’affaire car l’un ne devait pas faire craquer l’autre et vice et versa. Nous ne sommes pas allés au Fastfood, ni commandé de pizza à emporter de tout le mois. Mais en revanche nous avons mangé des Burgers et des Pizzerias au restaurant. Nous avons pris le temps de les manger à 2 (ou plus parfois) et d’en profiter. Donc oui nous nous en sommes sortis (et j’aimerais bien que l’on continue au maximum comme cela.

Par la même occasion ce mois-ci, j’ai enfin pu commander un repas via l’application TooGoodToGo.

Too Good To Go, c’est l’application qui permet de sauver de la poubelle les bons produits invendus des commerçants près de chez toi! C’est aussi l’opportunité de découvrir un bon repas surprise à petit prix tout en participant à la réduction du gaspillage alimentaire. Comme quoi, un petit geste peut faire un grand bien à la planète !

Pour 9€80 pour 2 personnes nous avons mangé un très bon repas (plat-dessert), qu’il nous a juste fallu réchauffer à la maison.Au menu tagliatelle et ‘gratin’ de carotte vichy avec un filet de cabillaud, et en dessert un entremet poire-chocolat.

Je trouve que c’est une très bonne alternative pour les soirs où on n’a pas envie de cuisiner.

Repas ToGoodToGo

 

3ème Challenge : « Boost ton quotidien »

Quand j’ai parlé de mes défis le mois dernier on m’a fait remarquer que c’était que des défis ‘sans’ et jamais avec. Que c’était que des challenges de privation. En ce moment j’ai vraiment besoin de prendre un peu plus de temps pour moi. D’arrêter d’essayer de faire plaisir à un peu tout le monde et prendre le temps de m’écouter vraiment, de me recentrer sur moi. Ralentir un peu en quelque sorte. Prendre du temps pour moi, mon corps commence à me le faire sentir, j’ai de plus en plus de mal à recharger mes batteries.

J’ai cherché un peu sur internet un défi avec des choses positives qui peuvent nous faire du bien. Je suis tombée sur cet article d’Elodie du Blog Soho Hana. Je kiffe tout ce qu’elle fait autour de son Bullet Journal). J’ai adoré le concept de Boost Ton Quotidien.

C’est un défi pour le mois de décembre normalement, mais c’est en ce moment que j’ai besoin de penser un peu beaucoup plus à moi.

C’est un challenge prévu pour le mois de décembre, mais je pense que je peux très bien le réaliser en novembre. Donc pour le mois prochain, je bouleverse déjà mon simply-111 challenge en en rajoutant un dans la liste que je m’étais fixé. Je vais donc essayer de #boosttonquotidien. Je vais essayer de me coocooner un peu.

Si vous voulez tenter l’aventure en ce mois de novembre où le mois prochain en décembre, vous pouvez télécharger le PDF avec les 31 actions à réaliser.

 

 

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Source :  Pour la photo principale Snappa.io (je n’avais pas trop d’inspiration…)

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