Simply 111 : Bilan d’un mois déconnecté du travail & défi d’octobre

Ça y est, le premier mois du Simply111 challenge est bel est bien terminé.  Il est enfin temps pour moi d’en faire le bilan (avec 10 jours de retard, ça devient une habitude d’avoir du retard sur ce blog…).

1er Challenge : « 1 mois déconnecté du travail »

Pour ce premier défi, j’avais attaqué par ce qui semblait le plus facile pour moi. Être déconnecté du travail quand je suis à la maison. J’ai à chaque fois une bonne excuse; « mais si jamais il se passe quelque chose d’urgent« , « que ça ne marche pas chez un client » etc, etc. Le challenge a bien commencé car j’ai passé 15 jours en vacances et je savais qu’on me remplaçait pour les problèmes les plus urgents.

Je travaille actuellement à mi-temps, et j’ai malheureusement pris l’habitude de regarder si tout va bien au travail. Après plus de 10 ans c’est la première fois que je suis en charge des réponses aux clients, c’est tout nouveau pour moi. Dans un monde connecté où tout va très vite, c’est dur de se limiter. Mais quand je prends le temps de répondre à un mail, pourquoi pas deux ou plus…

Le truc c’est que même lorsque je me dis que j’y vais juste pour vérifier sans rien faire de plus. Si je n’ai rien en attente je suis contente. Dans le cas contraire ça me travaille. J’imagine une solution et je n’arrête pas d’y penser. Je travaille moins pour pouvoir me reposer et lâcher prise, mon fonctionnement n’était pas une solution. J’ai remarqué que j’avais envie de lire mes mails pro lorsque je n’avais plus rien d’autre à faire derrière mon ordinateur, presque pour passer le temps. Alors que je devrais plutôt passer du temps au soleil (qui est enfin revenu), me chouchouter où préparer de jolis gâteaux, non mais…

Depuis 10 jours à chaque fois que je vois mon raccourci pour accéder à mes mails je me dis que si j’ai réussi à tenir un mois (à part une fois, mais j’ai une excuse valable, je ne voulais pas attendre 1h une réponse, je suis rentrée à la maison et j’ai vérifié en arrivant, ça compte?!?!) , je pourrais tenir une après-midi de plus.

Même si je ne me mets plus au défi, ça me fait plaisir de voir que ‘mon mois sans’ m’a aidé à prendre conscience de certaines choses à ce niveau-là.

2ème Challenge : « 1 mois sans junk food »

Alors il y a quelques temps jamais j’aurais eu besoin de faire ce challenge… pourquoi car nous n’achetions plus de la junk food… mais on s’est pris au jeu du geocaching et des sorties qui finissent à 15h quand le frigo est vide et qu’on a rien mangé depuis le petit déjeuner. BK est aussi revenu dans la région, et on a un grand fan du double whooper à la maison… Il est enfin temps qu’on freine un peu et qu’on continue sur notre lancée de l’été question repas équilibré. On verra si on arrive à tenir pendant le mois d’octobre.

Petits plaisirs du mois de septembre

 

 

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Source :  Pour la photo principale Snappa.io (je n’avais pas trop d’inspiration…)

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